散歩 穴八幡宮（東京都新宿区）の金銀融通の御守、一陽来復
穴八幡宮にお参りにいき、一陽来復の御守りを授かりに行きました。毎回、出店のドクターシンの手相占いは人気です。
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私は人見知りですが、SESの仕事をしています。 SESというのは、システムエンジニアリングサービスの略で、IT企業が技術者を客先に常駐させて仕事をさせるビジネスです。 私は客先に一人で常駐して、システム設計やプログラミングやテスト、運用保守...
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散歩は、健康にも美容にも効果的な運動です。しかし、年代によって散歩の方法や目的が異なることをご存知でしょうか？今回は、各年代ごとの散歩の効果と目安を詳細に説明します！ 20代の散歩 20代は、基礎代謝が高く、体重や体脂肪に悩む人は少ないかも...